お肌のトラブル TPルーキー 応援団長 応援された!! ソムタム 2024.02.20 ホルモン治療の影響か?加齢による影響か?(多分両方だと思う) 肌の乾燥が気になるようになりました。夜の保湿よりも朝の保湿が大切とがん経験者である美容家さんのお話を聞き、朝の保湿に力を入れています。特に顔はお化粧+ほこりや風や紫外線などに一日中さらされているので朝の保湿が大切らしいです。 コリア… 続きを読む お肌 乾燥 かゆみ スキンケア 保湿 立場・患者 経過観察/外来受診 治療終了後 副作用・後遺症 アピアランス(外見) 50代 女性 患者 配偶者・パートナーあり
お肌のトラブル TPルーキー 応援団長 応援された!! ソムタム 2024.02.20 ホルモン治療の影響か?加齢による影響か?(多分両方だと思う) 肌の乾燥が気になるようになりました。夜の保湿よりも朝の保湿が大切とがん経験者である美容家さんのお話を聞き、朝の保湿に力を入れています。特に顔はお化粧+ほこりや風や紫外線などに一日中さらされているので朝の保湿が大切らしいです。 コリア… 続きを読む お肌 乾燥 かゆみ スキンケア 保湿 立場・患者 経過観察/外来受診 治療終了後 副作用・後遺症 アピアランス(外見) 50代 女性 患者 配偶者・パートナーあり
おせち料理のなかで何が好き? 初めてエピソード 初めてトピック 応援された!! はにわ 2023.12.25 抗がん剤治療後、しばらくは味覚がおかしいのですが、「酸味」 だけは変わらず感じられます。 「おせち料理」の中で、私が好きなのは昆布巻きなのですが 治療を始めてからは、「紅白なます」や「菊花かぶ」を好んで 食べています。 サバを巻いて、昆布の端がとろとろになるくらいまで煮込んだ 昆布… 続きを読む 正月 おせち料理 食事 冬 立場・患者 薬物療法 経過観察/外来受診 副作用・後遺症 くらし 40代 女性 患者
おせち料理のなかで何が好き? 初めてエピソード 初めてトピック 応援された!! はにわ 2023.12.25 抗がん剤治療後、しばらくは味覚がおかしいのですが、「酸味」 だけは変わらず感じられます。 「おせち料理」の中で、私が好きなのは昆布巻きなのですが 治療を始めてからは、「紅白なます」や「菊花かぶ」を好んで 食べています。 サバを巻いて、昆布の端がとろとろになるくらいまで煮込んだ 昆布… 続きを読む 正月 おせち料理 食事 冬 立場・患者 薬物療法 経過観察/外来受診 副作用・後遺症 くらし 40代 女性 患者
体調のために食事で気をつけていることはありますか? TPルーキー 応援団長 応援された!! ソムタム 2023.10.18 再発や転移の確立を少しでも下げるために、太らないように気を付けています。 暴飲暴食はせず、規則正しくバランスよく腹八分目に3食を頂くようにしています。 一度過度な糖質制限ダイエットをして、体重は減りましたが骨密度も減ってしまい、主治医からも体重を戻すようにときつく怒られました。何事もほどほどに… 続きを読む 食事 体調 秋 立場・患者 経過観察/外来受診 治療終了後 くらし アピアランス(外見) 50代 女性 患者 Ⅲ 再発・転移なし 抗がん剤 分子標的薬 ホルモン剤
体調のために食事で気をつけていることはありますか? TPルーキー 応援団長 応援された!! ソムタム 2023.10.18 再発や転移の確立を少しでも下げるために、太らないように気を付けています。 暴飲暴食はせず、規則正しくバランスよく腹八分目に3食を頂くようにしています。 一度過度な糖質制限ダイエットをして、体重は減りましたが骨密度も減ってしまい、主治医からも体重を戻すようにときつく怒られました。何事もほどほどに… 続きを読む 食事 体調 秋 立場・患者 経過観察/外来受診 治療終了後 くらし アピアランス(外見) 50代 女性 患者 Ⅲ 再発・転移なし 抗がん剤 分子標的薬 ホルモン剤
禿げ頭で水泳、でも水は気持ちよかった! 初めてエピソード 応援見習い 応援された!! くりかのこ 2023.06.16 ちょうど抗がん剤治療中のとき、仕事も休職をしていたので、体調がよいときはなるべく足腰を動かすようにしていました。近所の公園や庭園に散歩にいくと、季節の変化や、今までは気にもしていなかった小さな生き物を見つけたりして、ハッとすることが多かったです。 だんだん自分の体調のリズムがわかってきたのと、術… 続きを読む AYA世代 立場・患者 薬物療法 経過観察/外来受診 副作用・後遺症 くらし こころ
禿げ頭で水泳、でも水は気持ちよかった! 初めてエピソード 応援見習い 応援された!! くりかのこ 2023.06.16 ちょうど抗がん剤治療中のとき、仕事も休職をしていたので、体調がよいときはなるべく足腰を動かすようにしていました。近所の公園や庭園に散歩にいくと、季節の変化や、今までは気にもしていなかった小さな生き物を見つけたりして、ハッとすることが多かったです。 だんだん自分の体調のリズムがわかってきたのと、術… 続きを読む AYA世代 立場・患者 薬物療法 経過観察/外来受診 副作用・後遺症 くらし こころ
がん治療中・治療後のスポーツ(運動)について TPルーキー 応援団長 応援された!! ソムタム 2023.05.17 抗がん剤治療の副作用、関節痛と足裏のしびれで一時は歩けなくなったことがありましたが、抗がん剤終了後にウォーキングを無理のない範囲からはじめ、徐々に距離を伸ばし、それまで走ることが大の苦手でしたが挑戦してみることにしました。 最初は電信柱から電信柱までが精いっぱい、ウォーキングと同じように徐々に徐… 続きを読む スポーツ 運動 リハビリテーション 不安 立場・患者 経過観察/外来受診 副作用・後遺症 くらし こころ 50代 女性 患者 Ⅲ 再発・転移なし 抗がん剤 分子標的薬 ホルモン剤
がん治療中・治療後のスポーツ(運動)について TPルーキー 応援団長 応援された!! ソムタム 2023.05.17 抗がん剤治療の副作用、関節痛と足裏のしびれで一時は歩けなくなったことがありましたが、抗がん剤終了後にウォーキングを無理のない範囲からはじめ、徐々に距離を伸ばし、それまで走ることが大の苦手でしたが挑戦してみることにしました。 最初は電信柱から電信柱までが精いっぱい、ウォーキングと同じように徐々に徐… 続きを読む スポーツ 運動 リハビリテーション 不安 立場・患者 経過観察/外来受診 副作用・後遺症 くらし こころ 50代 女性 患者 Ⅲ 再発・転移なし 抗がん剤 分子標的薬 ホルモン剤
副作用対策:味覚障害 初めてエピソード 初めてトピック 応援された!! はにわ 2023.03.28 抗がん剤治療を続けていくうちに、塩味をだんだんと感じられなくなりました。 料理中に味見をしても、塩味が分からず、どんどんと濃い味付けになって しまい、家族に嫌がられたりもしました。 病院に相談をして、亜鉛を飲むようになってから、少しずつ改善されて きましたが、今も治療後1週間くらいは、料理… 続きを読む 副作用 味覚 味がわからない 立場・患者 薬物療法 経過観察/外来受診 副作用・後遺症 家族との関係 40代 女性 患者 抗がん剤 分子標的薬
副作用対策:味覚障害 初めてエピソード 初めてトピック 応援された!! はにわ 2023.03.28 抗がん剤治療を続けていくうちに、塩味をだんだんと感じられなくなりました。 料理中に味見をしても、塩味が分からず、どんどんと濃い味付けになって しまい、家族に嫌がられたりもしました。 病院に相談をして、亜鉛を飲むようになってから、少しずつ改善されて きましたが、今も治療後1週間くらいは、料理… 続きを読む 副作用 味覚 味がわからない 立場・患者 薬物療法 経過観察/外来受診 副作用・後遺症 家族との関係 40代 女性 患者 抗がん剤 分子標的薬
副作用対策:スキンケア 初めてエピソード 初めてトピック 応援された!! はにわ 2022.10.25 寒くなってくると、空気の乾燥と同じように身体も乾燥してくるのか、夏場には 気にならなかった場所が乾燥してきます。 夏場にはローションタイプの保湿剤で間に合っていた場所も、しっとりとした クリームタイプの保湿剤に変えて、重ね塗りをすることで肌のカサカサを 抑えています。 治療の後などは匂い… 続きを読む 副作用 肌 乾燥 かゆみ スキンケア 立場・患者 薬物療法 経過観察/外来受診 副作用・後遺症 くらし こころ 40代 女性 患者
副作用対策:スキンケア 初めてエピソード 初めてトピック 応援された!! はにわ 2022.10.25 寒くなってくると、空気の乾燥と同じように身体も乾燥してくるのか、夏場には 気にならなかった場所が乾燥してきます。 夏場にはローションタイプの保湿剤で間に合っていた場所も、しっとりとした クリームタイプの保湿剤に変えて、重ね塗りをすることで肌のカサカサを 抑えています。 治療の後などは匂い… 続きを読む 副作用 肌 乾燥 かゆみ スキンケア 立場・患者 薬物療法 経過観察/外来受診 副作用・後遺症 くらし こころ 40代 女性 患者
春から始めたいこと TPルーキー 応援団長 応援された!! タマ 2022.03.10 乳がんの告知を受けたとき、小学校3年生だった子どもが4月から大学進学となりました。告知を受けてからはいつも頭の片隅に病気のことがあり、入学式や卒業式、学校行事などのイベントが頑張る目標のようになっていましたので、今回はとても嬉しく、そして今回は、告知当時のことを思いだしながら、すっかり成長した子供… 続きを読む 春からはじめたい 春 経過観察/外来受診 こころ なんのエピソード(その他) 50代 女性 患者 子どもあり
春から始めたいこと TPルーキー 応援団長 応援された!! タマ 2022.03.10 乳がんの告知を受けたとき、小学校3年生だった子どもが4月から大学進学となりました。告知を受けてからはいつも頭の片隅に病気のことがあり、入学式や卒業式、学校行事などのイベントが頑張る目標のようになっていましたので、今回はとても嬉しく、そして今回は、告知当時のことを思いだしながら、すっかり成長した子供… 続きを読む 春からはじめたい 春 経過観察/外来受診 こころ なんのエピソード(その他) 50代 女性 患者 子どもあり
「今年の抱負」大募集! TPルーキー 応援団長 応援された!! タマ 2022.02.21 今年の抱負はやっぱり「運動」です。昨年も同様のことを書いた気がしますが、長引くコロナ禍ですっかり巣ごもりが身に付き、体重増加と筋力減少が実感として「マズイ、マズイ…」と感じています。そして、主治医からも定期通院で「体重はどう?」と聞かれるのもプレッシャーです。もちろん、リスクのことを考えてというこ… 続きを読む 今年の抱負 今年の目標 今年チャレンジしたいこと 経過観察/外来受診 なんのエピソード(その他) 50代 女性 患者 配偶者・パートナーあり 子どもあり パートアルバイト Ⅰ ホルモン剤
「今年の抱負」大募集! TPルーキー 応援団長 応援された!! タマ 2022.02.21 今年の抱負はやっぱり「運動」です。昨年も同様のことを書いた気がしますが、長引くコロナ禍ですっかり巣ごもりが身に付き、体重増加と筋力減少が実感として「マズイ、マズイ…」と感じています。そして、主治医からも定期通院で「体重はどう?」と聞かれるのもプレッシャーです。もちろん、リスクのことを考えてというこ… 続きを読む 今年の抱負 今年の目標 今年チャレンジしたいこと 経過観察/外来受診 なんのエピソード(その他) 50代 女性 患者 配偶者・パートナーあり 子どもあり パートアルバイト Ⅰ ホルモン剤
私のお薦めの一冊 初めてエピソード 初めてトピック 応援された!! リリー 2021.12.04 がん友さんから紹介された一冊。エリザベス・トーヴァ・ベイリーの『カタツムリが食べる音』(翻訳)(飛鳥新社)が何とも言えず好きな一冊となりました。作者はある日突然原因不明のウィルス性自己免疫疾患の自律神経障害によって、寝たきりの生活を余儀なくされることとなります。ベッドの傍らに友人がおいてくれた一匹… 続きを読む 読書、かたつむり、難病 経過観察/外来受診 いつのエピソード(その他) こころ なんのエピソード(その他) 女性 患者 あり なし 契約社員 東京都
私のお薦めの一冊 初めてエピソード 初めてトピック 応援された!! リリー 2021.12.04 がん友さんから紹介された一冊。エリザベス・トーヴァ・ベイリーの『カタツムリが食べる音』(翻訳)(飛鳥新社)が何とも言えず好きな一冊となりました。作者はある日突然原因不明のウィルス性自己免疫疾患の自律神経障害によって、寝たきりの生活を余儀なくされることとなります。ベッドの傍らに友人がおいてくれた一匹… 続きを読む 読書、かたつむり、難病 経過観察/外来受診 いつのエピソード(その他) こころ なんのエピソード(その他) 女性 患者 あり なし 契約社員 東京都