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夏と言えば海やプールですが、私の夏の思い出は「ラッシュガード」です。 水着を着るときに、私の場合、手術の痕がどうしても見えてしまうので、ちょっとイヤだな～と思っていました。 しかし、時代は小麦色の肌から美白肌へと変化し、日焼けはお肌の大敵！紫外線からいかにお肌を守るか！？が一般的になってきたた… 続きを読む

ちょうど抗がん剤治療中のとき、仕事も休職をしていたので、体調がよいときはなるべく足腰を動かすようにしていました。近所の公園や庭園に散歩にいくと、季節の変化や、今までは気にもしていなかった小さな生き物を見つけたりして、ハッとすることが多かったです。 だんだん自分の体調のリズムがわかってきたのと、術… 続きを読む

抗がん剤治療の副作用、関節痛と足裏のしびれで一時は歩けなくなったことがありましたが、抗がん剤終了後にウォーキングを無理のない範囲からはじめ、徐々に距離を伸ばし、それまで走ることが大の苦手でしたが挑戦してみることにしました。 最初は電信柱から電信柱までが精いっぱい、ウォーキングと同じように徐々に徐… 続きを読む

寒くなってくると、空気の乾燥と同じように身体も乾燥してくるのか、夏場には 気にならなかった場所が乾燥してきます。 夏場にはローションタイプの保湿剤で間に合っていた場所も、しっとりとした クリームタイプの保湿剤に変えて、重ね塗りをすることで肌のカサカサを 抑えています。 治療の後などは匂い… 続きを読む

抗がん剤後は、普段は気にならない匂いが苦手になります。 いつもなら美味しく感じる炊き立てご飯の香り、洗濯物の柔軟剤の香りなど 香りに敏感になっているのか、嫌な匂いと認識してしまい、吐き気に繋がって しまいます。 匂いに敏感な時期は、好きな柑橘系の香りを部屋に置いて、ご飯を炊かなくて 良い… 続きを読む

私は、安価なものを抗がん剤が始まる前に準備して、その後に有名メーカーのお高いウィッグをを購入するつもりでしたが、安価なもので私には十分だったので、高価なブランドのウィッグは買う必要がありませんでした。 人それぞれなので、まずは安価なものでスタートさせて必要に応じて買い足していくのがいいのかなと思… 続きを読む

がんの告知を受けたとき、ちょうど幼稚園に通う子供の卒園シーズンで、唱歌（？）のビリーブという曲を練習していました。 子どもにしてみれば、練習してきた歌を聞いてほしくて歌っただけだったのだと思いますが、「傷ついてくじけそうになった時はそばにいるよ、僕がささえてあげるよ」という内容の歌詞は、告知後の… 続きを読む

乳がんの告知を受けたとき、小学校3年生だった子どもが4月から大学進学となりました。告知を受けてからはいつも頭の片隅に病気のことがあり、入学式や卒業式、学校行事などのイベントが頑張る目標のようになっていましたので、今回はとても嬉しく、そして今回は、告知当時のことを思いだしながら、すっかり成長した子供… 続きを読む

よく「賢い患者になろう」と言われますが、この「賢い」という言葉があまり好きではありません。 私の中の賢いのイメージは、学生時代の「賢い生徒像」にあり、 ・先生の言うことをちゃんと聞く ・授業中の態度もばっちり ・親の言うこともよく聞く ・成績優秀 という、いわゆる周囲が「賢い」と期… 続きを読む

罹患する前は、年末年始はただただ慌ただしい感じでしたが、罹患後は1年1年がとても大切だと感じるようになりました。 今年1年お世話になった先生や看護師さん、薬剤師さんへの感謝、励まし合った友人への感謝、家族への感謝…感謝する機会が増えましたね。 ときどき感謝の気持ちが薄れてわがまま放題になりそう… 続きを読む