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私というより先生が空耳…かもしれませんが… 治療を始めて、1年ほど経ち、いろいろな副作用が出てきているので毎日 10種類ほどの薬を飲んでいるのですが、薬の名前が全部覚えられません…。 薬局でジェネリックに変更してもらっているせいもあるとは思うのですが 体調により、薬の量を調整してもらう… 続きを読む

英会話にチャレンジしようと思っています。 コロナの影響で自宅で過ごす時間が増えました。そして、海外のニュースなどをインターネットでみることが増えてきたのですが、いまひとつ理解できないことが多く・・・グーグル翻訳先生も活用してはいるのですが、もっとその国の文化観や歴史背景などを含めて、知りたい… 続きを読む

春から始めたいことは、体力回復です。 ちょうど、コロナの流行り始めに、抗がん剤治療を始め、出来るだけ 外出しないように…と過ごしているうちに、体重は増える一方…。 少し走ると、背中のお肉が気になってしまうほどになってしまいました。 体力もすっかり落ちてしまっているので、まずは毎日30分… 続きを読む

春から始めたいこと。それは、ダイエットです。 くりかのこさんも書かれてましたが、コロナ禍で外出自粛と在宅ワークの日々。 緊急事態宣言中などは家族もいるため、1日3食きちんと食べているため、食べる量は実質的には増えているのですよね。 消費カロリーは減っているのに、摂取カロリーが増えているという… 続きを読む

春から始めたいのはダイエット、運動です。 コロナの影響でリモートワークが増えたのは便利なのですが、とても運動不足。 かつ、洋服というかベルトのない服ばかりを着ていたら、ウェストがあっという間に浮き輪に囲まれました。いまや、背脂たっぷりのっています。 ホルモンバランスの崩れ、ステロイド… 続きを読む

がんに罹患してから、「何か手伝えることがあったら言ってね」という 声かけをよくしてもらうようになりました。 人に迷惑をかけることが苦手な私は、これまで困った事があっても自分で なんとか乗り越えていこうと頑張ってきましたが、罹患してからの入院生活、 その後の抗がん剤治療は、自分１人ではど… 続きを読む

乳がんの手術を終えて仕事に復帰した際に、男性の同僚から言われた一言＜もう手術したんだから治ったんでしょう？＞ 乳がんの治療はホルモン剤の服用など10年は経過観察が必要です。でもそんなこと説明する気もなくなってしまいました。普通の人の理解度はこの程度なのかもしれませんね。一緒に仕事する人ではなかっ… 続きを読む

＜がん＞になったことを伝えるとみな、驚くと同時にどう反応していいのかわからないようでした。　言われて嬉しかった言葉は、＜あなたがどんなに辛いのかは私にはわからないけど、辛いとき、話したくなったら私はいつでもここにいるから＞と言ってくれたこと。事実、彼女（高校の同級生）には、ことあるごとに不安や愚痴… 続きを読む

主治医が転院をしたので、連れられて転院。いつもの外来を受診、いつもの薬剤にかかるお金を用意していたのですが、胸部痛がひどいということから急遽、ＣＴ検査を行うことになりました。改めて検査日をとるという手段もあったのですが、日程を用意して仕事を休んでいくだけの仕事のゆとりもなかったですし、痛みという症… 続きを読む

外来日。待合室で快適に（？）過ごせるようにいつもいくつかのグッズをもっていきます。いまのところ、これが私の三種の神器。 ・マスク（新型コロナとは関係なくいつも持っていきます） ・携帯電話 ・本、もしくはパソコン この３つがあれば、どんなことがあっても過ごせると思う。。。でしたが、あ… 続きを読む